攀枝花高山枇杷3斤

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产品名称 : 攀枝花高山枇杷3斤

 

枇杷

  枇杷是我们国家常见的一种水果,不仅口感好,还具有一定的食疗价值,在咳嗽方面有治疗作用,因而深得人们的喜爱。

  那么,枇杷除了具有止咳的功效之外,其还具有什么样的功效和作用?吃枇杷对于人体来说,又可以获得什么样的益处呢?本期文章我们一起来认识一下枇杷的相关知识。

  枇杷的营养价值

  每年的3到4月份是枇杷盛产的季节,成熟的枇杷果十分的甘甜,营养价值也很高,富含有纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分,此外,其所含的维生素B17,还是防癌的营养素,由此枇杷果也有了“果之冠”的美称。

  枇杷的功效主治

  枇杷在中医当中,以它的果实、叶子为入药部位,认为枇杷性凉、味甘、酸,有润肺下气和止咳的功效,临床上针对肺热咳喘以及吐逆、烦渴等疾病症状有治疗作用。《本经逢原》当中记载:

  必极熟,乃有止渴下气润五脏之功。若带生味酸,力能助肝伐脾,食之令人中满泄泻。

  吃枇杷对人体的好处

  1.润肺止咳

  枇杷最为突出的功效就是可以润肺止咳,药理研究显示,枇杷当中含有苦杏仁甙,对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用。

  2.预防流感

  前面我们提到,枇杷当中含有丰富的维生素,其中,丰富的维生素C可以帮助提高机体的免疫力,进而抵抗外来病毒的入侵,从而有预防流感的作用。

  3.润肤护眼

  枇杷当中含有的维生素B可以滋润肌肤,同时丰富的维生素A可以帮助改善视力,因而日常吃些枇杷可以起到润肤护眼的效果。

  枇杷虽好吃,这些事项要注意

  1.枇杷性凉,对于胃寒的人群以及风寒咳嗽的人群应忌食。

  2.枇杷是含糖类比较高的水果,对于糖尿病人群应忌食。

  3.生吃枇杷时,应剥皮去核,防止氰甙类物质有害。

  

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